Тревога
Во времена, когда люди все больше проводят в социальных сетях и меньше выходят на улицу за…
Надежда Подрабинек · психолог-консультантВо времена, когда люди все больше проводят в социальных сетях и меньше выходят на улицу за общением глаза в глаза.
Во времена тревожных новостей, непонятного будущего 😔 Уличные праздники объединяют и дают поддержку 💥****🎉
На улицах Валенсии (Испания) праздник! Три недели веселья, грохота питард, творчества и общения больших компаний.
Праздник называется Лас Фаяс, на улицах устанавливаются огромные тематические фигуры, которые 19 марта будут сожжены. Так они прощаются с зимой, со стрессом и открывают дорогу новому.
Когда спрашивают меня как помочь себе при тревоге и стрессе – не оставаться на едине со своей проблемой!
Рекомендация от психолога на сегодня – праздновать жизнь 😍
