Онлайн, из любой страны
Психолог для женщин
в эмиграции
Помогаю пережить переезд: справиться с тоской и тревогой, найти свой круг и снова почувствовать опору – в себе и в близких.
Запишитесь на консультацию
«Как и любой человек, я хочу чувствовать себя дома, где бы я ни оказалась».
С чем ко мне приходят после переезда
Тоска и грусть
По дому, друзьям, прежнему статусу и карьере. Кажется, что жизнь осталась там, а здесь – только временное.
Тревога и неопределенность
Страх за будущее, документы, легализацию и финансовую стабильность. Трудно планировать, когда многое зависит не от вас.
Одиночество и изоляция
Трудно найти новых друзей и выстроить свой круг в чужой стране. Не с кем просто поговорить на родном языке.
Семейные кризисы
Конфликты с партнером на фоне адаптации, смена ролей в семье, мысли о разводе. Переезд проверяет на прочность и отношения.
Потеря идентичности
Вопросы «Кто я здесь?» и «Куда я двигаюсь?», когда прежние достижения будто обесценились и все приходится начинать заново.
Узнали себя? Напишите мне – разберемся вместе, с чего начать.
Стоимость сессии – 4 500 ₽ / 45 €
Кто будет с вами работать
Я знаю эмиграцию не по учебникам
- Сама живу в Испании и знаю эмиграцию изнутри
- Мои клиентки живут в Европе, США, Аргентине и России
- 6 лет практики и обучения в когнитивно-поведенческой терапии
- Работаю онлайн – время подберем с учетом вашего часового пояса
Как проходит консультация
- 1
Вы пишете мне
Пара строк в Телеграм, WhatsApp или VK о том, что беспокоит. Подробности не нужны. Отвечаю сама, обычно в течение дня.
- 2
Выбираем время
Подберем удобное время с учетом вашего часового пояса. Встреча проходит онлайн – из дома, из любой страны.
- 3
Первая встреча
Я расспрошу о вашей ситуации и помогу сформулировать, что хочется изменить. Готовиться не нужно – вопросы задаю я.
После первой консультации у вас будет план действий.
- 4
Решаем, как дальше
Краткосрочная работа под конкретный запрос или продолжительная – выбираем вместе. Продолжать вы не обязаны.