Перейти к содержанию
Надежда ПодрабинекНадежда Подрабинек
Отношения

Какими должны быть здоровые отношения

Надежда Подрабинек

🤍В день 14 февраля 🤍 хочу напомнить всем, если и быть в отношениях то, только в таких:

▪️Вам не нужно становиться лучше, красивее, сексуальнее для того, чтобы вас полюбили, вы достаточны. Вас уже любят.

😍От вас ничего не требуют, не ждут, нет никаких «лучших версий».

🤍 В отношениях нет ревности, нет страха потерять, нет манипуляций, чтобы «привязать» к себе.

🔹Можно конфликтовать и это не угрожает отношениям. Все обсуждается, проговаривается.

💙 При ссорах нет игнора, недельных обид, наказаний.

😍 Поддержка – она просто есть, она чувствуется, она понятная, ясная. Ее можно просить, если не хватает.

💜Открыто разговаривать о том, чего бы хотелось друг от друга. Без обид и без ссор.

Добавляйте свое 👇

Об авторе

Надежда Подрабинек

Психолог-консультант. Работаю с тревогой, отношениями и трудностями материнства. Консультирую онлайн.

Материал носит информационный характер и не заменяет индивидуальную консультацию со специалистом.

Telegram-канал

«Ваш психолог Надежда»

Пишу о тревоге, материнстве и отношениях: короткие заметки, разборы и ответы на вопросы. Новые публикации появляются в канале раньше, чем на сайте.

Подписаться на ТГ-канал
Все статьи

Записаться

Не обязательно знать, с чего начать

Напишите пару строк о том, что вас беспокоит. Я предложу свободное время и расскажу, как проходит встреча.

Стоимость сессии – 4 500 ₽ / 45 €

Отвечаю сама, обычно в течение дня · без обязательств продолжать